ANTRENMAN GÜNLÜĞÜ (09.11.2017)

   İstanbulspor’umuz milli maçlar için lige verilen arayı değerlendirmek amacıyla Ömer Sarıalioğlu tesislerimizde sabah saat 09.30 idmanıyla çalışmalarına başladı.

   Teknik direktörümüz Yalçın Koşukavak yönetiminde gerçekleştirilen antrenmanda ısınmanın ardından full body maximal kuvvet antrenmanı yapıldı.

 

   Takımımız, akşam üzeri saat 16:00'da yapacağı antrenman ile çalışmalarına devam edecek.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yazdır 649 Kez Okundu
TFF 1. Lig
#
TAKIM
O
G
B
M
P
1
1.ADANA DEMİRSPOR
0
0
0
0
0
2
2.ADANASPOR A.Ş.
0
0
0
0
0
3
3.AFJET AFYONSPOR
0
0
0
0
0
4
4.ALTAY
0
0
0
0
0
5
5.ALTINORDU A.Ş.
0
0
0
0
0
6
6.BALIKESİRSPOR BALTOK
0
0
0
0
0
7
7.BOLUSPOR
0
0
0
0
0
8
8.DENİZLİSPOR
0
0
0
0
0
9
9.ESKİŞEHİRSPOR
0
0
0
0
0
10
10.GAZİŞEHİR GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ
0
0
0
0
0
11
11.GENÇLERBİRLİĞİ
0
0
0
0
0
12
12.GİRESUNSPOR
0
0
0
0
0
13
13.HATAYSPOR
0
0
0
0
0
14
14.İSTANBULSPOR A.Ş.
0
0
0
0
0
15
15.KARDEMİR KARABÜKSPOR
0
0
0
0
0
16
16.OSMANLISPOR FUTBOL KULÜBÜ
0
0
0
0
0
17
17.TETİŞ YAPI ELAZIĞSPOR
0
0
0
0
0
18
18.ÜMRANİYESPOR
0
0
0
0
0
TFF 1. Lig Fikstürü
KULÜBÜMÜZ